吃红心火龙果通常不会影响白带，但若出现白带异常变化，建议及时就医并遵医嘱治疗。
红心火龙果富含甜菜红素，这是让其果肉呈现鲜艳红色的关键物质。当食用红心火龙果后，部分色素难以被人体完全消化吸收，会随着尿液、粪便排出体外，使得尿液呈红色，粪便也染上红色或紫红色，这是正常的生理代谢现象。而白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌物等混合而成，其形成与调节主要受体内雌激素、孕激素等激素水平波动影响，同时和阴道内正常菌群生态、宫颈及子宫健康状况紧密相连。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，黏稠、量少，无腥臭味。吃红心火龙果后，色素走的是消化系统代谢途径，基本不会进入生殖系统去干扰白带的分泌机制、成分构成或者性状表现，所以不会直接致使白带出现异样改变。不过，要是食用红心火龙果期间，发现白带在颜色、气味、质地方面有异常，比如颜色发黄、发绿，呈豆腐渣样或泡沫样，伴有浓烈异味，像鱼腥味、臭味，以及量突然增多，出现外阴瘙痒、灼痛等不适，这大概率与生殖系统疾病有关，诸如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等。
日常护理上，女性要注重外阴清洁卫生，每日用温水清洗外阴，保持外阴干爽，勤换内裤，选择棉质、透气性良好的内裤款式，减少细菌滋生繁衍，维护生殖系统健康。