孕妇吃完饭胃胀顶着的原因包括子宫增大、激素变化、饮食习惯不良、肠胃蠕动减慢、消化不良。建议及时就医，根据原因遵医嘱治疗。
1、子宫增大：孕期子宫不断变大，向上挤压胃部空间，进食后易胃胀。要少食多餐，避免一次进食过多，饭后适当散步，有助于消化，减轻胃部压力，若胃胀难受，可适当按摩上腹部，不可长时间坐着或躺着，关注胃部不适变化，必要时就医咨询。
2、激素变化：孕期激素水平改变，使胃肠道平滑肌松弛，食物排空时间延长，引发胃胀。要规律饮食，多吃易消化食物，可遵医嘱口服维生素B6片、健胃消食片、乳酸菌素片，帮助调节肠胃功能，若用药后症状未改善，需复诊，不可自行增减药量。
3、饮食习惯不良：如进食过快、边吃边说话等，吞入较多空气，导致胃胀。要养成细嚼慢咽的好习惯，减少产气食物摄入，像豆类、碳酸饮料等，饭后半小时可适当活动，若胃胀加重，可尝试热敷腹部，若持续不缓解，需就医检查，不可忽视饮食习惯调整。
4、肠胃蠕动减慢：孕期身体生理变化，肠胃蠕动功能变弱，易造成食物堆积胃胀。可多吃富含膳食纤维食物，如蔬菜、水果等，促进肠胃蠕动，也可遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、多酶片、复方消化酶胶囊，若腹胀伴有腹痛等异常，需及时就医，不可随意用药。
5、消化不良：孕期消化能力可能下降，进食稍多就易消化不良出现胃胀。要合理控制食量，选择清淡、易消化食物，可口服大山楂丸、参苓白术散助消化，若症状频繁出现，需就医查找原因，不可自行长期依赖药物缓解。
孕妇吃完饭胃胀顶着不要自行盲目用药或采取不恰当的处理方式，若症状严重、持续不缓解或伴有呕吐、腹痛等异常表现，应及时就医，在医生指导下进行相应处理，保障孕期健康。
