乳腺炎是指伴或不伴微生物感染的乳腺组织的炎症，如果患者的病情比较轻微，免疫系统足够强大，并且得到了适当的休息和营养支持，一般在1到3天可以自愈，如果患者的病情比较严重，可能不能自愈，需要积极就医治疗。
轻微乳腺炎患者一般会出现乳房疼痛的情况，可能出现在单侧或双侧乳房，通常表现为钝痛或刺痛，有时可伴有乳房肿胀。而重度乳腺炎患者一般会出现乳房肿块、乳头溢液这些症状。一旦患者患有乳腺炎，需要及时就医，患者可以在医生的指导下使用头孢克洛颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
为了避免患有乳腺炎，建议饮食上以清淡易消化的饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含优质蛋白的食物。避免辛辣、生冷、油腻的食物，以及减少咖啡因、糖分和脂肪的过量摄入。平时也要保持乳房部位的清洁卫生，经常用温热肥皂水清洗乳头和乳晕区域。
