闻康健康

小孩一般是可以使用锗石热疗的，但是需要在专业人士的指导下合理使用。
锗石热疗主要是通过远红外加热锗石，这样能够达到促进局部血液循环的作用，也能够促进体内的湿气或者是寒气尽快的排出，在使用过程中一般不会产生不良的影响，所以小孩子是可以使用的。在使用过程中要密切观察是否会出现异常症状，出现异常时要及时咨询医生。
日常生活中家长一定要多督促小孩，注意休息，不能够经常性的熬夜，需要保证充足的睡眠时间或者是作息时间，饮食上还需要做到营养均衡。