针灸留针1小时的危害通常有刺激皮肤、导致肌肉僵硬、穴位疲劳、造成肌肉痉挛、引起感染等，患者应遵医嘱进行针灸，以免损伤机体。
1.刺激皮肤：长时间的针灸治疗可能会在皮肤上留下细小的瘢痕，使皮肤变得敏感，局部可能有泛红、肿胀等表现。
2.导致肌肉僵硬：在进行针灸治疗时，患者通常需要卧床休养，并且不能进行过多的身体活动。如果长时间在体内留针，可能会引发局部肌肉僵硬，进一步影响针灸的正常拔出过程。
3.穴位疲劳：长时间的留针可能会使穴位感到疲惫，通常会降低治疗效果，还可能产生不良反应。
4.造成肌肉痉挛：如果进行针灸时留针时间过长，可能会导致刺针对局部肌肉产生刺激，从而使患者出现肌肉紧绷、痉挛等症状，可能引发局部疼痛。
5.引起感染：如果在针灸过程中针长时间停留在体内，可能会使伤口区域出现红肿和疼痛，可能容易引发感染，不利于身体健康。
患者应在正规医院进行针灸，如果在针灸后出现了明显的不适症状，建议及时就诊，明确情况后积极处理，以免耽误病情。
