成人摄入叶酸过量的危害一般有贫血、影响锌代谢、影响神经系统、胃肠道不适、心情不佳等。
1.贫血：因为叶酸能改善红细胞的形态，过量的叶酸摄入可能掩盖维生素B12缺乏的症状，长期下去可能诱发或加剧巨幼红细胞性贫血。
2.影响锌代谢：高剂量的叶酸可能干扰锌的吸收和利用，导致锌缺乏，影响免疫功能、伤口愈合、味觉和儿童生长发育。
3.影响神经系统：叶酸过量可能对神经系统产生负面影响，包括可能引起神经系统兴奋性增加，对于正在接受抗癫痫治疗的患者，可能干扰药物效果，增加惊厥风险。
4.胃肠道不适：过量叶酸可能导致胃肠道受到刺激，引发不适症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹痛等。
5.心情不佳：高剂量叶酸进入体内容易使尿液颜色变为黄色或橙色，虽然这通常无害，但可能引起不必要的担忧，影响心情。
为确保用药安全，注意用药时谨遵医嘱进行。
