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血糖高可以吃薄荷叶吗

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潘永源 主任医师内科

三级甲等首都医科大学宣武医院

血糖高患者可以吃薄荷叶,但是要注意适量。
薄荷叶中糖分较少,有助于消除疲劳,缓解身体不适,所以血糖高的人通常是可以吃的。薄荷因其强大的杀菌和抗菌功效而备受推崇,经常饮用薄荷液泡水一般可以预防病毒性感冒、口腔疾病等,还可以使患者的口气更加清新。薄荷中含有大量挥发油,具有芳香气味,能刺激呼吸道黏膜上皮细胞分泌黏液,起到祛痰止咳的功效。使用薄荷片泡水漱口,可有效预防口臭的发生,从而保持口腔健康。薄荷还具有刺激味觉神经和嗅觉神经的作用,同时也能够刺激口腔黏膜,促进唾液分泌、增强食欲、增加胃黏膜的供血量,以及改善消化功能等,对于治疗食积不化、解除胃脘胀滞感觉等症状具有显著的益处。
糖尿病患者,每天应该控制饮食,减少糖分的摄入,可以起到控制血糖的效果。
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