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干橘子皮泡水喝有什么好处

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黄玉红 主任医师内科

三级甲等中国医科大学附属第一医院

干橘子皮,又称陈皮,是常见的中药,用干橘子皮泡水喝有促进消化、降低血压、润肺止咳、缓解恶心、理气化痰等好处。具体分析如下:
长期用干橘子皮泡水喝可以清热、止咳化痰,特别是对慢性支气管炎引起的反复咳嗽、咳痰的老年人效果更佳;同时,干橘子皮富含维生素,可以治疗脾胃气滞湿阻引起的食欲不振、胸闷、脘腹胀闷等病症;干橘子皮性温,它适合痰湿较重或脾胃功能虚弱的人群。鲜橘子皮含酸,不适合胃酸过多患者喝;新鲜的橘皮含有挥发油,直接泡水喝可能会刺激消化道黏膜,引起消化功能紊乱。所以建议用干橘子皮泡水喝,而不是新鲜橘子皮泡水喝,避免对身体造成损伤。
干橘子皮的好处很多,但是胃肠湿热的患者不能用干橘子皮泡水喝,否则可能会导致胃痛、胃胀气、便秘等;体质阴虚的患者不能将干橘子皮泡水喝,否则可能会导致失眠多梦、咽喉干涩等;妊娠期的女性身体虚弱,比较特殊,不适合将干橘子皮泡水喝。
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