早上醒来外阴瘙痒可能是局部卫生不良、外阴炎、外阴湿疹、外阴阴道假丝酵母菌病、阴虱病等因素所致，建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、局部卫生不良：如果个人卫生习惯不佳，如不勤换内裤、不注意外阴清洁等，可能会导致外阴部位滋生细菌，从而引起瘙痒。一般无需特殊治疗，患者应注意保持外阴清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性的清洁剂。
2、外阴炎：外阴炎是由于病原体感染、物理化学因素刺激等原因引起的外阴皮肤或黏膜的炎症。炎症刺激外阴皮肤，可能会出现瘙痒、疼痛、红肿等症状。患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片、盐酸克林霉素凝胶等药物进行治疗。
3、外阴湿疹：外阴湿疹是一种由多种内外因素引起的变态反应性皮肤病。可能是过敏、局部刺激等因素导致，患者会出现外阴瘙痒、红斑、丘疹、水疱等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
4、外阴阴道假丝酵母菌病：外阴阴道假丝酵母菌病是由假丝酵母菌引起的常见外阴阴道炎症。假丝酵母菌感染外阴阴道后，会产生炎症反应，可能引起外阴瘙痒、白带增多、呈豆腐渣样等症状。患者可以在医生的指导下使用克霉唑栓、制霉素阴道栓、氟康唑胶囊等药物进行治疗。
5、阴虱病：阴虱病是由阴虱寄生在人体阴毛和肛周体毛上引起的寄生虫病。阴虱叮咬皮肤可引起瘙痒，常伴有红斑、丘疹等症状。患者应剃除阴毛，局部涂抹硫软膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物进行治疗。
此外，患者应注意保持外阴清洁，避免搔抓外阴，以免加重瘙痒和皮肤损伤。同时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。而且，应选择宽松、透气的内裤，避免穿紧身裤。
