早上起来眼睛和脸肿可能是饮水过多、睡眠不足、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病等因素引起的，患者应该及时前往正规医院就诊，通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。
1、饮水过多：如果晚上睡觉前大量饮水，身体无法及时将多余的水分排出，就会导致水分在组织间隙积聚，引起眼睛和脸肿。一般不需要特殊处理，减少睡前饮水量即可。
2、睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差等原因可能导致睡眠不足。睡眠不足会影响身体的代谢功能，使水分代谢紊乱，从而出现眼睛和脸肿的症状，还可能伴有疲劳、头晕等症状。患者应调整作息时间，保证充足的睡眠。
3、过敏反应：接触过敏原，如花粉、化妆品、食物等，可能引发过敏反应。过敏会导致局部血管通透性增加，组织液渗出，引起眼睛和脸肿，同时可能伴有瘙痒、皮疹等症状。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行抗过敏治疗。
4、肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏疾病会影响肾脏的滤过功能，导致水钠潴留，引起眼睛、脸肿，还可能伴有蛋白尿、血尿等症状。患者需要在医生的指导下进行规范的治疗，根据具体病情可能会使用氢氯噻嗪片、螺内酯片、呋塞米片等利尿药物。
5、心脏疾病：心力衰竭等心脏疾病会使心脏功能受损，血液循环不畅，导致身体出现水肿，其中眼睛和脸也可能会肿，同时可能伴有呼吸困难、乏力等症状。患者需要在医生的指导下进行治疗，可能会使用地高辛片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等药物。
患者在日常生活中，要注意饮食均衡，避免高盐饮食。保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
