脚趾甲往上翻翘是一个常见的问题，可能由长时间穿不合脚鞋子、长时间行走或站立、营养不良、甲沟炎、甲癣等原因引起的，建议及时就医，通过日常护理、药物或手术的方式来处理。
1.长时间穿不合脚鞋子：长时间穿着过小、过紧或高跟鞋等不合脚的鞋子，会对脚趾甲造成持续的挤压，导致脚趾甲向上翻翘。建议更换宽松、透气性良好的鞋袜，有利于缓解不适。
2.长时间行走或站立：行走或站立会增加脚趾甲受到的压力，长此以往可能引发脚趾甲形态的改变，导致脚趾甲往上翻翘。此时应注意劳逸结合，学习正确的行走或站立姿势。
3.营养不良：如果日常饮食中缺乏必要的营养元素，如钙、铁、锌等元素，会影响脚趾甲的正常生长和发育，导致脚趾甲出现翻翘现象。建议患者保持合理的饮食结构，适量吃虾皮、紫菜、猪肝、菠菜、坚果等食物，有利于补充营养。
4.甲沟炎：由于外伤、感染等因素引起的甲沟周围组织炎症性疾病，炎症刺激可能导致脚趾甲红肿、疼痛，并伴随脚趾甲向上翻翘。建议患者在医生的指导下使用过氧化氢溶液、莫匹罗星软膏、头孢呋辛酯分散片等药物来消炎，必要时采用脓肿切开引流、拔甲等方式来治疗。
5.甲癣：甲癣是由皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变，会导致脚趾甲出现增厚、变色、脱落等症状，并可能使脚趾甲向上翻翘。建议患者在医生的指导下使用环吡酮胺乳膏、复方酮康唑软膏、盐酸萘替芬软膏等抗真菌药物进行处理。
