两边耳垂下面长个疙瘩，捏着疼可能由毛囊炎、痤疮、疖肿、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等原因引起，患者应及时就医诊断，进行对症处理。
1.毛囊炎：细菌感染两边耳垂下面的毛囊，容易导致长个疙瘩，捏着疼，还有红肿、脓头等症状。建议外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、复方新霉素软膏等消炎的药物治疗，用药需遵医嘱。
2.痤疮：内分泌失调等因素引发痤疮，脸颊、额头、下颌、两边耳垂下面等都可能长疙瘩，捏着比较疼。可外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等改善皮肤功能的药物治疗，用药需遵医嘱。
3.疖肿：该病为毛囊深部及周围组织的化脓性炎症，可造成两边耳垂下长疙瘩，中央有脓栓，还有红肿热痛的情况。建议外用鱼石脂软膏、金黄散、碘酊等药物来消毒、消肿；若形成脓肿，需做引流术，进行切开引流，不过用药及治疗需遵医嘱。
4.淋巴结肿大：局部炎症或感染致使淋巴结肿大，耳垂两边可能出现长疙瘩的情况，可能伴有捏着疼、发热、乏力等症状。可口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等抗感染的药物治疗，用药需遵医嘱。
5.皮脂腺囊肿：若皮脂腺排泄管堵塞，引起皮脂腺囊肿，患者的两边耳垂下面可能会出现疙瘩、化脓等症状，捏着比较疼。较小的无需处理，较大的可做皮脂腺囊肿切除术。
平时要注意避免挤压、刺激疙瘩，保持饮食清淡、作息规律、良好的心态。
