上颚鼻窦炎一般指上颌窦炎，考虑由气温变化、游泳刺激、过敏反应、细菌感染、鼻中隔偏曲等因素引起，通常可通过防寒保暖、饮食调理、鼻腔冲洗、药物治疗、手术治疗等方法进行干预。
一、原因
1、气温变化：如果近期气温变化幅度较大，可能对上颌窦产生较强的刺激，容易使局部组织充血、水肿，可能影响上颌窦的引流，进而引起上颌窦炎，使患者出现鼻塞、流鼻涕、嗅觉减退等症状。
2、游泳刺激：在游泳时可能会有较多的水进入鼻腔内，上颌窦可能受到刺激，局部黏膜可能出现肿胀、充血等情况，可能使局部出现炎症。
3、过敏反应：如果患者不慎吸入花粉、灰尘等过敏，容易引起过度免疫应答，进而刺激上颌窦，局部组织可能随之出现水肿、基底膜增厚的情况，可能导致窦口引流不畅，进而诱发上颌窦炎。
4、细菌感染：如果感染了葡萄球菌、链球菌等细菌，此类细菌可能在上颌窦黏膜处大量繁殖，容易导致局部组织受损，引发上颌窦炎。
5、鼻中隔偏曲：在鼻中隔偏曲的影响下，患者的中鼻甲容易受到压迫，可能导致上颌窦引流不畅，容易出现上颌窦炎。
二、干预方法
1、防寒保暖：患者平时要注意防寒保暖，应及时根据天气变化增加衣物，外出时可佩戴口罩，降低冷空气对鼻腔的刺激。
2、饮食调理：在确诊上颌窦炎后，通常建议患者清淡饮食，少吃或不吃辣子鸡、水煮牛肉等较为辛辣的食物，以免影响局部血液循环，导致病情加重。患者可以适当地吃新鲜蔬果，如菠菜、白菜、猕猴桃、火龙果等，以补充多种维生素。
3、鼻腔冲洗：患者可以遵医嘱使用生理氯化钠溶液来适当地冲洗鼻腔，通常有助于清除鼻腔内的分泌物，在一定程度上可改善鼻塞的症状，还有助于改善鼻腔黏膜的微环境，促使炎症消退。
4、药物治疗：患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，以抑制、杀灭细菌，进而减轻、消除上颌窦处的炎症反应。
5、手术治疗：如果该疾病长期存在，并且上述方法的干预效果不明显，患者可以考虑接受鼻内窥镜手术，在局部建立通气引流通道，以缓解上颌窦炎所致的不适症状，通常也有助于改善局部黏膜的状态。
在日常生活中，要注意保护鼻部，以降低患上颌窦炎的风险。若已经明确患有该疾病，患者应积极配合治疗，平时要注意保持良好的心态，应遵医嘱定期复诊。
