乳糖不耐受的症状一般可以喝0乳糖牛奶，但是其他含有乳糖的牛奶则不能喝。
乳糖不耐受通常是指体内的乳糖酶分泌较少，无法分解牛奶中的乳糖，从而引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。以婴儿为例，如果乳糖不耐受，可能会引起腹泻，大便有奶块或泡沫且酸臭，以及排便前哭闹、肛门潮红、便秘等情况。一般可以通过口服乳糖、黏膜活检、血葡萄糖或半乳糖检测、尿半乳糖测定等相关检查诊断，该类患者一般需要避免摄入乳糖。而天然牛奶中通常都含有乳糖，一般需要特制成0乳糖牛奶后，才适合乳糖不耐受人群喝。
如果是婴儿出现乳糖不耐受，一般不建议母乳，可以给婴儿喝0乳糖奶粉。在日常生活中，选择牛奶时也要选择0乳糖牛奶，可以避免引起身体不适，解决乳糖不耐受人群的饮奶问题。并且牛奶营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙质以及多种微量元素，可以补充身体所需营养，促进身体发育，增强免疫力。此外，还要多吃新鲜果蔬，补充营养，补足不能吸收乳糖的营养缺口。
