自己摘的荷叶晒干后通常可以泡水喝。
荷叶通常有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，其含有的荷叶碱等成分，能够在一定程度上帮助调节人体的新陈代谢。在夏季，患者适量饮用荷叶泡的水可以起到清热解暑的作用，对于感受暑热而出现的心烦、口渴等情况有缓解效果。同时，荷叶的升发清阳作用有助于改善因湿浊内盛导致的头重如裹等症状。而且，荷叶经过晒干处理后，保留了主要的有效成分，在泡水过程中，这些成分能够溶出，发挥其药用价值。
患者不能过量饮用荷叶泡的水，因为荷叶性寒，过量饮用可能会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒。如果饮用后出现腹痛、腹泻等不适症状，患者应停止饮用并及时就医。
