皮肤过敏干痒、红肿、脱皮一般可遵医嘱采取避免接触过敏原、保持皮肤清洁、调整生活习惯、合理饮食、外用药物等措施改善。
1.避免接触过敏原：首先识别并避免接触可能导致过敏的物质，如某些食物、化妆品、衣物材质、清洁剂等。留意并记录下过敏发作前后的环境变化、饮食情况等，有助于找出潜在的过敏原。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过于刺激的清洁剂和热水。选择适合自己肤质的保湿产品，建议选择含有玻尿酸、甘油等保湿成分的产品，能有效锁住水分，缓解皮肤干燥。
3.调整生活习惯：保持充足的睡眠，有助于增强皮肤免疫力。多喝水，促进体内新陈代谢，有利于排出体内毒素。
4.合理饮食：确保饮食清淡，避免食用辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素和矿物质。
5.外用药物：可在医生指导下选用糖皮质激素药膏进行涂抹，如醋酸泼尼松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏等。这些药物具有抗炎、抗过敏的作用，能够缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。
平时注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。
