脚脖子一般指脚踝，脚踝上面有个疙瘩可能与外部伤害、接触性皮炎、毛囊炎、结节性红斑、腱鞘囊肿等原因有关，需要及时就医进行治疗。
1、外部伤害：当患者的脚踝受到撞击或摩擦，导致局部组织受损，血液和组织液在受伤部位渗出，出现肿胀、发红和疼痛等症状，甚至形成包块时，患者可以按照医生的建议使用正红花油、云南白药气雾剂等具有活血化瘀效果的药物进行治疗。
2、接触性皮炎：有些患者由于脚踝与过敏原的接触而产生过敏反应，身体释放的组胺和其他炎症物质会对受影响的部位产生刺激，导致皮下组织充血和肿胀，可能会形成肿块，并伴随着瘙痒和灼热感等症状。在这种情况下，患者可以按照医生的建议使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物进行治疗。
3、毛囊炎：有些患者的脚踝毛囊被感染导致炎症，这种炎症会刺激毛囊及其附近的组织，导致其充血、肿胀并形成肿块，同时伴随着瘙痒和疼痛等症状。患者可以按照医生的建议使用夫西地酸钠软膏、红霉素软膏等药物进行抗感染治疗。
4、结节性红斑：与多种因素有关，包括感染、药物和雌激素等。当部分患者的脚踝部位的皮下脂肪小叶间隔受到溶血性链球菌的感染并产生炎症时，可能会导致该区域出现较为坚硬的肿块，并伴随着触痛和红肿等症状。在这种情况下，患者可以按照医生的建议使用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，同时也需要注意休息，避免长时间行走。
5、腱鞘囊肿：有些患者的脚踝腱鞘由于过度移动或外部伤害等因素，导致腱鞘内的结缔组织发炎，从而形成腱鞘积液和囊肿。囊肿可能会向外凸出，呈现红肿和疼痛的症状。部分患者的脚部活动可能受到限制。在这种情况下，建议患者暂停并休息，避免对腱鞘造成刺激。根据医生的建议，可以使用布洛芬片或对乙酰氨基酚片等药物来缓解疼痛和抑制炎症，并通过手术方法来切除腱鞘囊肿。
如果患者感到明显的不适，可以前往医院的皮肤科进行检查，包括医生的视诊、触诊、皮肤镜检查、皮肤斑贴试验等，确定病因后，在医生的指导下进行治疗。
