尺神经沟是肱骨内上髁与尺骨鹰嘴当中的骨性狭长的凹陷结构，位于肘关节，靠近肱骨内上髁的后方，靠近体表皮肤，沿着肘关节内上髁的方向，逐渐向后上方内侧移动，大约有5mm。
尺神经沟内有尺神经，包括各种运动神经纤维、感觉神经纤维等，支配手部尺侧的感觉。如果尺神经受到损伤，会出现手部力量下降、灵活性下降、手指活动受限、掌尺侧感觉功能减退等不适症状，影响患者的正常生活。
因此，如果患者出现上述症状，需要及时就医，进行体格检查、超声检查、X线检查、肌电图等检查。如果确诊尺神经损伤，根据患者的实际情况，进行神经修复术、神经移植术等手术，同时要辅助服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类的药物，可以促进神经功能修复。
患者平时要养成良好的生活习惯，不要长时间骑自行车、做俯卧撑等运动，避免对尺神经造成压迫。同时要注意做好手臂的保暖措施，避免受凉。