脸上皱纹太深了，可以通过多种方式来消除，如日常生活习惯调整、合理饮食、按摩、激光治疗或注射玻尿酸等，建议及时就医，根据患者的具体状况来选择合适的方法。
1.日常生活习惯调整：在日常生活中，确保有足够的睡眠是很重要的，尽量避免长时间熬夜，这有助于减少皱纹的出现。
2.合理饮食：在饮食选择上，鸡爪、猪皮、鸡皮等胶原蛋白含量较高的食品是一个不错的选择，这有助于提高皮肤的弹性并减少皱纹的出现。
3.按摩：经常对面部皮肤进行按摩，这也有助于胶原蛋白的再生，从而有助于减少皱纹的形成。
4.激光治疗：此技术利用激光产生的光热作用，直接促进皮下胶原蛋白的再生，使得纤维组织得以重新排列，从而有助于减少皱纹的出现。
5.注射玻尿酸：这是一种属于透明质酸的物质，当注射到面部后，能有效地补充水分和保湿，使皮肤更加丰满，并有助于消除皱纹。
在消除皱纹的过程中，维持一个稳定的心态是必要的，以防止精神状态变得过于紧张。
