锁骨疼和肩膀疼在中医理论中，通常与气血不畅、风寒湿邪侵入等因素有关。中医治疗这类疼痛通常采取综合疗法，包括针灸、拔罐、中药外敷以及推拿等，旨在调和气血、疏通经络、散寒祛湿，从而缓解疼痛。
针灸疗法是通过在特定穴位刺入针灸针，刺激身体以达到调节气血、缓解肌肉紧张和改善血液循环的目的。这种方法对锁骨疼和肩膀疼的治疗效果较为显著。拔罐疗法也是一种有效的治疗方法。通过吸附罐体于皮肤，利用负压作用促进局部血液循环，有助于缓解软组织损伤引起的疼痛。拔罐还可以增强机体免疫力，促进代谢废物排出。
中药外敷也是中医治疗锁骨疼和肩膀疼的常用方法。选用具有舒筋活络功效的中药材，如川芎、红花等，加水煎煮后取汁液外敷于患处，有助于促进局部血液循环，缓解风寒湿邪引起的疼痛。而推拿疗法则是通过揉捏、按压、摩擦等手法，在医生指导下对受影响区域进行轻柔按摩，能够放松紧张肌群，增加关节活动范围，促进淋巴循环及血液循环，从而达到止痛的效果。
