小腹突出像怀孕通常是脂肪过多、怀孕、进食过多、骨盆前倾、卵巢囊肿等因素引起的，需要及时就医，明确病因后进行对症治疗。
1、脂肪过多：患者经常保持坐姿，没有控制饮食，也没有运动，通常会导致腹部堆积过多脂肪，使小腹突出，像是怀孕一样。一般不需要进行特殊处理，患者可以适当做平板支撑、仰卧起坐等运动，消耗腹部脂肪。
2、怀孕：若患者存在正常的性生活，可能会怀孕，随着怀孕时间的增加，子宫会增大，使小腹突出。属于正常的生理现象，患者不用进行处理，定期做好产检即可。
3、进食过多：若患者在短时间内大量进食，胃部堆积较多食物，没有及时消化，就容易使小腹变得突出。通常食物消化后可以自行恢复正常，患者平时要注意控制饮食，不要暴饮暴食。
4、骨盆前倾：缺乏锻炼、久坐及不良坐姿可能会诱发骨盆前倾，可能会出现小腹突出、臀部向后突、身体比例失调等现象。单纯的骨盆前倾通常不需要进行治疗，可以适当改变站姿、坐姿，进行体育锻炼，通常可以矫正骨盆前倾的情况。
5、卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢内或其表面形成的囊状结构，如果卵巢囊肿比较大，就容易引起下腹部隐痛、腹部胀满、小腹突出、腰骶部酸痛等症状。患者需要在医院进行卵巢囊肿剥除术、子宫切除术等手术，将卵巢囊肿切除。
患者平时要注意休息，适当增加衣物，不要让腹部受凉。
