闻康健康

一般来说，坐小月子可以吃面包、蛋糕，但是要适量。具体分析如下：
面包是一种用五谷磨粉制作并加热制成的食品，主要含有蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养物质；蛋糕的主要原料是鸡蛋、白糖、小麦粉等，主要含有钙、铁、蛋白质等营养物质。坐小月子一般可以吃面包、蛋糕，可以补充身体所需营养，有利于身体恢复。需要注意的是，面包、蛋糕的热量比较高，过量吃可能会导致发胖，不利于身体恢复，所以要适量吃面包、蛋糕。
坐小月子时患者应该注意休息，注意防寒保暖，避免过度劳累，饮食上要注意均衡营养，避免长期单一饮食。