孕激素含量高会发胖食物包括蜂王浆、南瓜等,这些食物中孕激素的含量是比较高的,少量食用一般不会导致人身体干燥,但是如果过量食用就会使体内的孕激素含量增加,使人身体发胖。
1、蜂王浆:蜂王浆中含有大量的微量元素、维生素以及氨基酸,对于孕激素缺乏的人,可以适量吃一些蜂王浆来起到补充的作用。
2、南瓜:南瓜中含有丰富的维生素E,具有促进体内孕激素分泌的作用,对于孕激素缺乏的人,适量吃南瓜能够起到普通的效果,但是过量服用就会导致体内的孕激素含量增加。
赵晓东 主任医师妇产科学
三级甲等北京医院
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