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一般情况下，坐月子吃斗鸡肉是比较好的，有利于身体恢复，具体分析如下：
斗鸡肉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、微量元素等营养成分，坐月子吃斗鸡肉一般是比较好的，能够增加身体所需的营养，促进新陈代谢，增强体质，有利于身体恢复，但是不能多吃，否则可能会加重肠胃负担，出现腹胀、腹痛、恶心等不适症状，可能会对身体恢复造成不良影响。
在坐月子期间，产妇可以适量吃猕猴桃、苹果、香蕉等膳食纤维比较丰富的食物，有利于促进消化和吸收，通常能够预防便秘。