哺乳期妈妈缺不缺钙可以通过临床症状、微量元素检查等方式进行判断，具体分析如下：
1.临床症状：哺乳期妈妈缺不缺钙可以通过临床症状进行判断，如果哺乳期妈妈缺钙，可能会出现小腿抽筋、牙齿酸胀感、牙齿松动、腰背部疼痛、关节疼痛等症状。
2.微量元素检查：哺乳期妈妈缺不缺钙可以通过微量元素检查进行判断，患者可以前往医院通过血常规检查微量元素检查，通常可以直观的判断哺乳期妈妈是否缺钙。
需要注意的是，如果哺乳期妈妈缺钙，通常不利于婴儿的正常生长，可以在医生的指导下口服碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等药物进行补钙。
