通常不存在男性必喝的养生茶，西洋参茶、龙眼茶、罗汉果茶、菊花枸杞茶、薏苡仁茶等都是男性可以饮用的。
1、西洋参茶：有养阴养血、宁神益脑、清热泻火、清热解暑的作用。主要用于治疗失眠、烦躁、记忆力减退等疾病。本品适用于体质虚弱，虚火旺盛者。
2、龙眼茶：适用于身体虚弱、贫血等体质虚弱之人饮用，对于失眠、健忘、惊悸、怔忡等病症具有很好的治疗作用。
3、罗汉果茶：其味甘、性寒，可入肺、大肠经，具有止咳化痰、生津止渴的作用，用于治疗肺热、肺干、百日咳、暑热伤津等病症，同时具有润肠通便的作用。可清咽，治疗咽喉发痒。
4、菊花枸杞茶：主要作用是散风清热、平肝明目，适用于风热感冒、头痛头晕、目赤肿痛等症状。对长期伏案工作的男性来说，可以清肝火、养肾阴，减轻用眼过度、眼睛疲劳、提高视觉。
5、薏苡仁茶：在中医看来，薏苡仁味甘淡，性凉，能入脾、胃、肺经，具有润肠通便、健脾止泻、清热解毒的功效，还能调节血压、降脂。对男性湿热症状有一定的治疗作用，对男性遗精、早泄、心烦、失眠等由湿气过大引起的病症也有一定的帮助。
男性需要合理饮用上述茶，如果不适症状比较严重，还需要及时就医治疗。
