手的筋断了可以吃高蛋白或高维生素的食物，必要时还可以吃活血化瘀以及抗菌消炎的药物，通常好得比较快。
一、食物
1.高蛋白的食物：若是患者出现筋膜断裂的现象，此时通常需要注意饮食调理，患者可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪蹄等，有助于促进组织修复，加快患者恢复进程。
2.高维生素的食物：患者通常还可以吃高维生素的食物，如苹果、黄瓜、小白菜等新鲜的水果和蔬菜，不仅可以调理肠胃，还能帮助保持营养均衡，有助于提高患者抵抗力，促进身体恢复。
二、药物
1.活血化瘀的药物：若是患者出现疼痛、红肿的症状，一般可以在医生指导下使用三七片、红花油、活血止痛胶囊等药物，有助于促进血液循环，加快组织修复，保护患者身体健康。
2.抗菌消炎的药物：若是患者出现渗液、发热等感染症状。通常还需遵循医嘱使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片、阿奇霉素片等药物进行治疗，可以消解炎症，缓解临床症状。
