闻康健康

如果是长期使用高血压的人，可以适当的降低自己的血压。
如果是由于心情原因导致的，也有一些人由于工作繁忙、压力大，可以服用各种降压药来进行血压的调节，但是当周围的情况发生了改变，身体和精神都得到了一定的缓解，可以逐渐减少，最终可以服用一种药物来调节。如果生活和饮食习惯不合理导致的，可以适当的降低压药物的用量，如果养成良好的生活习惯和饮食习惯。