判断痣的良性、恶性可以从形状、颜色、大小、边缘、变化等方面进行判断。如有疑问或不适，建议就医咨询，遵医嘱处理。
1.形状：良性痣通常形状较为规则，呈圆形或椭圆形。而恶性痣的形状可能不规则，如呈锯齿状、边缘不清晰等。因为恶性痣的生长不受控制，细胞形态发生改变。
2.颜色：良性痣的颜色一般比较均匀，多为黑色、棕色或褐色。恶性痣的颜色可能不均匀，出现多种颜色混合，如黑色中夹杂着蓝色、红色、白色等。是由于恶性痣中的细胞结构异常，色素分布不均。
3.大小：一般而言，良性痣的直径通常较小，多数在6毫米以下。如果痣的直径大于6毫米，恶变的风险可能增加。因为较大的痣可能意味着细胞生长活跃。
4.边缘：良性痣的边缘光滑、清晰。恶性痣的边缘可能模糊、不规则，甚至出现卫星状小痣。因为恶性痣的细胞向周围组织浸润生长。
5.变化：良性痣通常长期保持稳定，大小、颜色、形状等不会发生明显变化。而恶性痣可能在短期内迅速增大、颜色加深、瘙痒、破溃、出血等。是由于恶性痣的细胞生长迅速，破坏周围组织。
如果发现身上的痣有异常变化，应及时就医进行检查。不要自行搔抓、切割或刺激痣，以免引起恶变。平时要注意观察身上的痣，尤其是经常暴露在阳光下的部位。如果痣的数量较多或有家族遗传史，应更加关注痣的变化。
