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孕35周腿脚浮肿怎么办

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张露 副主任医师妇产科

三级甲等山东省立医院

孕35周出现腿脚浮肿,需到医院测量血压、血常规及肾功能,以查明具体诱因。生理性原因所致,遵医嘱实施物理疗法;病理性因素引起,则需明确病因,可能需在医生指导下接受药物治疗。
1.物理疗法:妊娠35周,进入孕晚期,胚胎发育接近成熟。随着子宫增大压迫下肢,站立时间长易致血液流通受阻,引发腿脚浮肿。通过全面检查血常规、肾功能及血压,确认无病态后,可行热水泡脚、脚部按摩,并在休息时抬高下肢,促进血液循环,有效减轻肿胀与不适。
2.药物治疗:若腿脚浮肿显著并伴随心慌等不适,孕妇应至医院量血压,如有升高,须遵医嘱使用降压药物,如盐酸拉贝洛尔片,目标是维持血压于正常水平,同时密切监控胎儿状态。此外,饮食调适也较为重要,推荐选择清淡、易于消化的食物,以减轻消化系统的负担。
建议适当休息,避免长时间站立或行走,增加蛋白质的摄入,以维持血浆渗透压。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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