来月经时一般不建议吃肉桂，如有相关疑问，建议及时就医，并遵循医生的指导用药。
肉桂是樟科樟属植物肉桂的干燥树皮，其味辛、甘，性大热，具有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温通经脉的作用，常用于阳痿宫冷、腰膝冷痛、痛经闭经等病症。来月经时一般不建议吃肉桂，肉桂性大热，有较强的温通经脉、散寒止痛的作用。在经期，女性的身体处于一个较为特殊的生理状态，此时子宫内膜脱落出血，盆腔处于充血状态。如果食用肉桂，可能会导致血液循环加快，从而使月经量增多、经期延长。特别是对于本身月经量就较多或月经周期不规律的女性，食用肉桂可能会加重月经不调的情况。
在经期需要注意，饮食要均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物。其次，要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部和腰部。保持良好的心态，避免情绪波动过大。同时，要注意个人卫生，及时更换卫生巾，保持外阴清洁。
