夏天月子里可以不用穿袜子,夏天可以根据室内的温度高低来决定穿什么。
女性在生完孩子以后抵抗力相对来说比较低,而且怀孕分娩的过程会对子宫和卵巢造成一定的损害,宫颈和外阴会变得充血、水肿,身体需要一段时间来进行恢复,在此期间孕妈妈一定要做好保暖,尽量不要受风。但并不是再热的天气都需要穿袜子或穿长袖、长裤,需要根据室内的温度来决定的。如果室内温度比较适宜,孕妇可以不用穿袜子,可以穿短袖、短裤,但是需要注意,如果室内开了空调,或温度比较低则需要穿袜子,也需要穿长裤、长袖,以免受凉。
坐月子期间要注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜以及蛋白质类的食物,要注意休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。