闻康健康

中老年人吃奶蓟草和大豆卵磷脂都是比较好的，奶蓟草和大豆卵磷脂都具有保护肝脏的作用，对保持身体健康有好处。
奶蓟草是常见的一种植物，药用价值很高，能够预防脂肪肝，促进肝脏的代谢功能，帮助排除肝毒，对肝脏能起到保护滋养的作用。大豆卵磷脂可以保护肝细胞，常用于肝炎、脂肪肝以及酒精肝的辅助治疗，在一定程度上能够缓解神经衰弱，预防老年痴呆，还能够保护脑细胞和血管，预防动脉粥样硬化。
中年人使用奶蓟草和大豆卵磷脂对身体健康有好处，但使用时需要遵照医生的指导，不要私自用药，避免出现不良反应。