宝宝身上很多青色胎记，可采取观察变化、避免刺激、注意防晒、心理支持、咨询医生等措施，建议及时就医诊治。
1.观察变化：大多数青色胎记如蒙古斑会随着宝宝年龄增长逐渐自行消退。家长要密切观察胎记的大小、颜色、形状等变化，做好记录。
2.避免刺激：不要让宝宝搔抓胎记部位，给宝宝穿柔软的衣物，避免摩擦刺激胎记，防止破损和感染。
3.注意防晒：如果胎记部位暴露在外，外出时要做好防晒措施，如给宝宝戴帽子、使用专用防晒霜等，减少紫外线对胎记的刺激。
4.心理支持：如果胎记较为明显，可能会对宝宝心理产生影响。家长要给予宝宝足够的关爱和心理支持，告诉宝宝胎记是正常的现象。
5.咨询医生：如果青色胎记在宝宝长大后没有消退的迹象，或者胎记出现颜色加深、变大、破溃等异常情况，应及时带宝宝去医院皮肤科就诊，进行专业的检查和诊断。
如果对宝宝身上的青色胎记有疑虑或担忧，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，给出专业的建议和治疗方案。不要自行使用偏方或不正规的方法处理胎记，以免对宝宝造成伤害。
