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枸杞叶的作用与功效是什么

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余晓阳 主任医师中医学

三级甲等重庆市中医院

枸杞叶的作用与功效相当丰富,包括改善视力、润肺止咳、抗疲劳与提高免疫力、降血脂与降血糖、保护肝脏等,建议有相关需求的患者及时就医,遵医嘱用药。
1、改善视力:枸杞叶含有丰富的维生素A和类胡萝卜素,可以促进视网膜细胞的健康发育,改善视力。
2、润肺止咳:枸杞叶中的多酚类成分可以促进肺泡的功能,增加肺部的表面活性物质,从而起到润肺止咳的作用,适用于肺热干咳、咯血等症状。
3、抗疲劳与提高免疫力:枸杞叶具备抗疲劳的功效,可以为机体提供能量,适合精力不济、容易感到疲劳的人群。枸杞叶中的多糖成分具有调节免疫功能的作用,可以增强机体免疫力,提高抵抗力,预防和缓解感冒、感染等疾病。
4、降血脂与降血糖:枸杞叶中的成分能够降低血脂水平,预防动脉粥样硬化,达到强身健体的效果。枸杞叶还具备降低血糖的功效,经常食用可以有效降低急性心肌梗死发生的概率。
5、保护肝脏:枸杞叶中的多糖、黄酮和类胡萝卜素等成分具有保护肝脏的作用,能够抑制肝脏氧化损伤和促进肝细胞再生,有助于维持肝脏健康。
此外,还具有降血压、促进睡眠等功效与作用。枸杞叶虽然具有上述多种功效,但并非万能药物。在使用时,应根据自身情况和医生建议适量食用或服用,避免过量引起不良反应。
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本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

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