通常情况下,晒干的青菜是否对身体有害取决于存放条件,如果存放得当没有产生细菌,可能不会对身体有害,但容易导致营养流失;如果存放不当产生霉菌、细菌,可能会对身体有害。具体分析如下:
1.不会对身体有害:晒干的青菜是经过人工脱水的,若晒干的青菜保存得当,没有出现发霉的迹象,一般不会产生细菌和霉菌,这种情况是可以吃的,通常不会对身体有害。但是晒干的青菜,其成分、结构都有可能会被破坏,营养也会流失掉一部分,营养价值会降低。
2.会对身体有害:如果晒干的青菜存放在比较湿热的环境中,有可能会导致晒干的青菜发霉,还有可能会导致变质,青菜发霉变质后可能会产生霉菌、细菌,此时通常会对身体有害,食用者误食容易出现腹泻、腹痛等症状。
日常生活中,尽量吃新鲜的青菜,新鲜的青菜中营养价值较高,且不会有营养流失和发霉变质的情况。