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新冠吃饭吃什么

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何洁 副主任医师内科

三级甲等中日友好医院

新冠是指新型冠状病毒。新型冠状病毒感染后吃饭,一般建议吃清淡易消化的食物。具体分析如下:
在被新型冠状病毒感染后,部分患者可能会出现食欲不振、恶心呕吐、胃部不适等身体症状。通常情况下建议吃清淡易消化的蔬菜、水果等,可以补充患者身体所需的营养物质,还可以增进食欲。除此之外,还要保持主食摄入充足,一般建议吃小米粥、南瓜粥、紫薯粥等,可以保证营养供给,还可以促进消化,避免出现便秘的情况。
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一般不建议吃辛辣、刺激的食物,如火锅、烧烤等,可能会刺激喉部黏膜,如果有咳嗽的症状,还可能会加重咳嗽,延长病程时间。还建议多喝水,适当的运动,可以提高免疫力,促进病情恢复。
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