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胃难受可以吃橙子吗

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刘正新 主任医师内科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

胃难受一般可以吃橙子,但是不能过多吃。
胃难受是上腹部肋骨以下、肚脐以上有明显不舒服的症状,包括上腹饱胀、上腹胀感、早饱、嗳气等症状,部分患者还有可能会出现恶心、呕吐、食欲不振、焦虑、注意力不集中等症状。橙子是一种较为常见的水果,含有膳食纤维、水分、维生素C、柠檬酸等营养成分,营养价值较高,适量吃能够达到提高食欲、调节代谢的作用,有利于缓解患者胃难受的症状。
并且橙子还具有较高的药用价值,其味酸,性凉,归肺、胃经,具有降逆和胃、理气宽胸、消瘿、醒酒、解鱼蟹毒的功效,主治恶心呕吐、胸闷腹胀、瘿瘤、醉酒等情况。因此,胃难受的患者一般可以吃橙子,适量吃对于缓解病症有一定的好处。但需要注意的是,橙子属于酸性水果,胃难受的患者平时应避免一次性过多吃,以免酸性物质刺激胃部分泌过多的消化液,导致病情加重。
对于病情相对明显的患者,需要尽快前往医院就诊,完善相关检查,查明情况后进行合理的治疗。日常生活中要注重生活规律,早睡早起,避免熬夜;饮食宜清淡,避免刺激性食物,戒烟戒酒;适当体育锻炼,增强体质。
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