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28周右侧睡对胎儿有影响吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

28周右侧睡对胎儿一般没有影响,但建议不要长时间右侧睡,日常可以适当更换睡觉姿势,对胎儿有一定好处。

怀孕28周的胎儿一般已经长出头发,听觉神经发育较为完全,眼睛既能睁开也能闭上,已经形成自我的睡眠周期,甚至会有做梦、吮吸手指等行为。并且此时胎儿在子宫内的活动范围较大,孕妇会感觉到较为频繁的胎动。

此时子宫相对较大,孕妇可能会出现腰痛、下肢浮肿等情况,一般需要多休息,不建议长时间坐着、站着,在睡觉时,一般建议适当更换姿势,避免长时间保持同一个姿势而出现的负担。孕妇右侧睡一般对胎儿还是没有影响的,通常不会压迫到胎儿,其仍然可以正常活动。

但是,不建议孕妇长期保持右侧睡,可能会导致胎儿压迫,形成缺氧的情况,影响其生长发育。并且孕妇可能会出现下腹及会阴部疼痛的情况,适当采取左侧睡可以改善此情况,还能避免压迫心脏,有助于供氧。

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