喝牛奶胀肚子可能是饮用过量、牛奶过期等非病理因素所致，也可能是高蛋白过敏、乳糖不耐受等病理因素所致，建议对症处理。
一、非病理因素
1、饮用过量：牛奶中的蛋白质、脂肪含量比较高，比较难以消化，如果过量饮用，超过500毫升甚至1000毫升，可能会导致消化不良，从而造成腹部胀满。建议控制牛奶的饮用量，一天喝250毫升左右即可，不能过量饮用。
2、牛奶过期：如果牛奶已经过期，在饮用后也会引起胃肠不适，比如腹胀、腹痛、腹泻等。建议通过机械刺激扁桃体、大量喝盐水等方法催吐，有助于缓解症状。
二、病理因素
1、高蛋白过敏：牛奶属于高蛋白食物，也是食品过敏原之一，如果患者为过敏体质，在喝牛奶后，可能会出现腹胀、皮肤瘙痒、脸红等过敏反应。建议停止喝牛奶，然后按医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
2、乳糖不耐受：部分患者存在乳糖不耐受的情况，而牛奶的乳糖含量较高，所以部分患者在喝牛奶后会出现腹胀、恶心、呕吐等症状。建议停止喝牛奶，或者尽量喝零乳糖牛奶。
总之，喝牛奶后腹胀与多种因素有关，如果无法明确病因，建议患者去消化内科进行过敏试验、乳糖氢呼气试验等。
