压迫性荨麻疹的治疗方法包括药物治疗、避免诱发因素、皮肤护理、饮食调整、中医辅助等，建议及时就医并遵医嘱用药。
1、药物治疗：患者可按医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物。盐酸西替利嗪片能选择性地阻断组胺H1受体，减少组胺引起的皮肤瘙痒、风团等症状；氯雷他定片可稳定肥大细胞，抑制组胺释放，缓解过敏反应；依巴斯汀片能有效对抗组胺导致的血管通透性增加，减轻皮肤水肿和风团发作。
2、避免诱发因素：患者应该尽量避免皮肤长时间受压，如避免久坐、久站、紧身衣物的束缚等。因为压迫会使局部皮肤血液循环受阻，刺激肥大细胞释放组胺等炎症介质，从而诱发荨麻疹发作。
3、皮肤护理：患者应该保持皮肤清洁，使用温和的沐浴产品，避免使用刺激性强的肥皂或清洁剂。洗澡时水温不宜过高，防止皮肤血管扩张加重症状，洗完澡后可适当涂抹保湿乳液，保持皮肤滋润，增强皮肤屏障功能。
4、饮食调整：患者应该减少食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、咖啡等，避免食用易过敏食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。这些食物可能会刺激胃肠道和免疫系统，引发或加重荨麻疹症状。
5、中医辅助：患者可尝试一些具有疏风清热、凉血止痒功效的中药，如防风、荆芥、生地等煎水外洗或内服。防风可祛风解表，荆芥能散风止痒，生地可清热凉血，通过调节机体气血阴阳，辅助缓解荨麻疹症状。
患者在使用药物治疗时，要严格按照医嘱的剂量和时间服用，不要自行增减药量或停药。同时，患者要保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，因为情绪因素也可能影响病情。
