肩袖损伤可以艾灸天宗穴、肩前穴、阿是穴等穴位。
1、天宗穴：肩袖损伤是指因肩部慢性撞击损伤、创伤、血供不足等因素所导致的炎症病变。临床上常表现为肩痛、肩部活动受限、肌肉痉挛、肌肉萎缩等症状。天宗穴在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，艾灸该部位可以改善肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证。
2、肩前穴：肩前穴位于肩部腋前皱襞之上方，肩锁关节内侧凹陷，与腋前皱襞连线之中点。艾灸该穴位可以疏经利节和祛风通络以及理气化痰，治疗肩臂痛、半身不遂以及手臂挛痛。
3、阿是穴：阿是穴一般都随病而定，多位于病变的附近，也可在与其距离较远的部位，没有固定的位置，临床上医生根据按压病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉和皮肤变化而予以临时认定。艾灸该部位可疏通经络，促进气血运行，从而达到缓解疼痛的作用。
肩袖损伤的患者需要注意肩部保暖，避免患侧肩部过度负荷，防止过多活动肩关节和使用患侧手提举重物，避免肩关节受伤。
