一般情况下，孕30周可以同房，需要注意卫生、力度、时间等。具体情况分析如下：
1.卫生：孕4个月之后，8个月之前的健康孕妇，可以适度同房，所以孕30周可以同房，但是在同房时要注意卫生，同房前后要仔细清洗和消毒私处，避免外界细菌进入阴道，导致阴道炎。如果出现阴道炎，孕妇需要在医生的指导下使用红核妇洁洗液、白带丸、罗红霉素片等药物来治疗。
2.力度：同房时要注意力度，避免因力度过大导致阴道撕裂，损伤阴道黏膜，造成阴道出血。如果出现阴道出血，孕妇需要在医生的指导下使用止血胶囊、止血胶囊、止血定痛片等药物来治疗。
3.时间：同房时要注意时间，时间太长可能会导致交感神经过度兴奋，引起子宫剧烈收缩，造成早产。如果出现早产，孕妇可以在医生的指导下使用硝苯地平片、地塞米松片、保胎丸等药物来治疗，必要时采取剖宫产来终止妊娠。
