脾胃湿热通常是外邪所致、饮食不合理、情志失调引起的。
1、外邪所致：因有外邪侵入，湿邪、寒邪、燥邪侵袭脾胃，使脾胃机能损伤，使气机升降不畅，使脾胃不畅，不能将水分转化为水液，滞留于内，蕴结为热，即为湿热。
2、饮食不合理：吃了太多的寒凉生冷，辛辣刺激，油腻等食物，都会造成湿热困脾。
3、情志失调：人的心情坏了，对肝脏的伤害大，所以会造成肝脏的泄泻，而肝脏的泄泻作用是调控脾脏运化水分的关键，如果不能很好的调控身体的气血运行，就会造成脾胃的机能减退，从而产生湿热。
对于脾胃湿热的患者，需要在医生指导下服用一些具有清热利湿功效的中药，比如藿香清胃丸、黄连清胃丸、香砂养胃丸等，同时还要注意养成良好的饮食习惯，保证足够的睡眠，适量的运动，才能提高身体素质。
