胸闷、窒息感可能是情绪过于激动、长时间处于封闭空间等导致的正常生理现象导致的，也可能是甲状腺功能亢进症、急性心肌梗死等病理原因导致的，具体分析如下：
一、正常生理现象
1、情绪过于激动：人体在激动时，会导致交感神经兴奋，引起心肌收缩力加强，影响心脏射血，可能就会出现胸闷气短的情况。属于正常生理现象，通常不用服用药物，一般平复心态后，就可恢复正常。
2、长时间处于封闭空间：若人体长时间待在空气不流通的封闭空间，外界新鲜氧气不能进入室内，室内的二氧化碳浓度逐渐增高，导致氧浓度降低，氧气不足，人体就会出现缺氧，可能就会出现胸部发闷、呼吸不畅等情况。属于正常现象，一般不用进行特殊处理，离开封闭环境，过段时间就可恢复。
二、病理原因
1、甲状腺功能亢进症：若患者本身患有甲状腺功能亢进症，甲状腺肿大明显，就会压迫正常的气管，可能就会出现窒息感强烈、胸部不适的情况，可以在医生的指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。
2、急性心肌梗死：若患者本身患有急性心肌梗死，如果长时间工作，没有注意休息，导致身体过于疲倦，心肌耗氧量较大，就会导致心脏供血不足，会出现胸部不适，像要窒息的感觉。可以通过吸氧进行治疗，或者遵医嘱使用酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等药物进行治疗。
除此以外，极少数情况下，冠状动脉粥样硬化性心脏病也可能会出现上述现象，应及时赶往医院就诊，排除重疾风险。