一般来说，如果月经周期规律，7月26日来月经，在月经前7天和月经后8天为安全期。
假设月经周期为28天，则下次月经大约在8月23日。从8月16日到8月23日为月经前安全期；8月26日月经结束后，8月27日到9月3日为月经后安全期。
然而，安全期的计算是基于月经周期规律的前提。如果月经周期不规律，安全期就很难准确计算。例如，有的女性月经周期可能会提前或推迟，这就会导致安全期的变化。即使在安全期内，也不能完全排除怀孕的可能。因为女性的排卵可能会受到多种因素的影响，如情绪、压力、环境变化等，导致排卵提前或推迟。
如果没有怀孕计划，建议使用可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。同时，如果月经周期不规律或者对安全期有疑问，可以咨询医生，医生可以根据具体情况提供更准确的避孕建议。
7月26日来月经，安全期的计算只是一个大致范围。如果有避孕需求，应及时就医，遵循医生的建议选择合适的避孕方法，以避免意外怀孕。
