肩袖损伤术后三个月了还疼，可能是局部血液循环不畅、未恢复完全、局部受伤、术后感染等因素导致的。建议术后注意伤口护理，如果出现不适症状，建议及时告知医生，采取救治。
1、局部血液循环不畅：在采取肩袖损伤术后，为避免手部活动而影响伤口恢复，可能会采取手部固定。因为手部长期受固定，没有活动，可能会影响手臂血液循环，引起手部疼痛、僵硬、麻木等不适症状。这属于较为常见的现象，建议在术后拆除固定后，及时采取康复训练。
2、未恢复完全：如果病情较为严重，在采取手术后，术后恢复时间可能会比较长，三个月的恢复时间可能不够，此时患处还未恢复完全，可能会引起疼痛的情况。这是较为常见的情况，建议恢复期间不要随意活动手臂，避免影响病情恢复。
3、局部受伤：如果在恢复期间，没有注意伤口保护，导致患处受到磕碰后，可能会出现瘀肿、疼痛等不适症状。如果磕碰比较轻微，一般不做特殊处理；如疼痛剧烈，可能需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等止痛药缓解。
4、术后感染：如果术后没有注意伤口护理，受到细菌感染，可能会引起伤口疼痛、溃烂、发热等不适症状，建议及时采取抗感染治疗，可以遵医嘱使用头孢克洛颗粒、头孢地尼分散片等抗生素治疗。
此外，肩袖内组织粘连，也可能会引起伤口疼痛，建议及时采取治疗。
