痘痘一般指痤疮。螨虫痤疮是由螨虫寄生在毛囊内引起的一种皮肤炎症，常见症状有面部皮肤发红、瘙痒、丘疹、脓疱等。治疗螨虫痤疮的方法有保持面部清洁、调整饮食、规律作息、使用药物、物理治疗等。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱处理。
1.保持面部清洁：每天用温水和温和的洁面产品洗脸，去除面部的油脂、污垢和螨虫排泄物。洗脸次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能。选择纯棉的毛巾，定期更换和消毒。该方法适用于症状较轻的患者，可以有效减少螨虫的滋生和炎症的加重。
2.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果和富含维生素的食物，避免饮酒和吸烟。高糖和高脂肪食物会导致皮脂分泌增多，为螨虫提供更好的生存环境；辛辣食物可能刺激皮肤，加重炎症。均衡的饮食有助于改善皮肤状态，增强皮肤的抵抗力。
3.规律作息：保证充足的睡眠，每晚7-8小时，避免熬夜。良好的作息可以调节内分泌，减少皮脂分泌，从而减轻痤疮症状。长期熬夜会导致内分泌失调，使皮肤更容易出油，加重螨虫痤疮。
4.使用药物：可以外用甲硝唑凝胶，具有抗厌氧菌和抗螨虫的作用；克林霉素磷酸酯凝胶能抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症；过氧苯甲酰凝胶能够杀灭痤疮丙酸杆菌，同时具有轻度的溶解粉刺和收敛作用。但部分患者可能会出现皮肤干燥、发红等不良反应。
5.物理治疗：如红蓝光治疗，通过红光和蓝光的照射，可以杀灭痤疮丙酸杆菌和螨虫，减轻炎症，促进皮肤修复。适用于中重度螨虫痤疮患者，尤其是在药物治疗效果不佳时。但治疗过程中可能会出现轻微的皮肤干燥，需要注意保湿。
在日常生活中，要注意个人卫生，勤换枕巾、床单，避免与他人共用毛巾。避免使用油性化妆品和护肤品，选择清爽、控油的产品。保持心情舒畅，避免精神压力过大。
