闻康健康

雪花酪通常是指冰淇淋的一种，月经快结束了一般不建议吃雪花酪。
雪花酪属于凉性食物，在月经快结束时，身体相对来说还是处于虚弱阶段，一般不建议吃生冷食物，在月经期间食用生冷食物会引起子宫内淤血形成，导致出现痛经现象，在症状严重时还可能会引起月经失调，所以在月经快结束时一般不可以吃雪花酪。在月经期间需要合理调整饮食，平时饮食要以清淡食物为主，避免去食用生冷、辛辣、刺激性食物，同时需要做好身体保暖工作，有利于身体健康。