脚脖子上莫名鼓了个包可能是蚊虫叮咬、腱鞘囊肿、脂肪瘤、接触性皮炎、结节性红斑等因素所致。建议患者及时前往正规医院就诊检查，在医生的指导下选择日常护理、药物治疗、手术治疗的方式进行处理。
1、蚊虫叮咬：蚊虫叮咬人体时，会将其唾液注入皮肤，其中含有的抗凝剂、蛋白质等物质会引发人体的免疫反应，导致局部出现红肿、瘙痒、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下使用复方倍氯米松樟脑乳膏、丹皮酚软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。
2、腱鞘囊肿：多因关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致，会使脚脖子局部形成囊性肿物，可伴有酸胀感、轻微疼痛等。患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适，必要时可行腱鞘囊肿切除术、关节镜下腱鞘囊肿切除术等。
3、脂肪瘤：由成熟脂肪细胞构成，是一种常见的软组织良性肿瘤，可出现在脚脖子处，表现为局部肿块，一般无明显疼痛等症状，少数可能有压痛。若脂肪瘤较大或影响美观及功能，可通过脂肪瘤切除术等手术去除。
4、接触性皮炎：脚脖子皮肤接触某些外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应，会引起红斑、肿胀、水疱、瘙痒等症状。患者可以在医生的指导下使用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、氯雷他定片等药物进行治疗。
5、结节性红斑：可能与感染、药物、自身免疫等因素有关，会导致皮下脂肪组织的炎症性病变，使脚脖子出现红色或紫红色疼痛性结节，还可能伴有发热、乏力等症状。患者可遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片、秋水仙碱片等药物治疗。
此外，患者应避免搔抓脚脖子处的包块，防止抓破皮肤引发感染。同时要注意保持局部皮肤清洁干燥，穿着宽松舒适的鞋袜，减少对局部的摩擦和刺激。
